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Achtsamkeit und Balance
Was uns die Naturelemente lehren können
Ein Artikel von Anika H.
Veröffentlicht am 05.07.2022 um 11:07:00 Uhr

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Neuer Kurs immer mittwochs vom 10.-31. August (17:00-18:30 Uhr)
4 Termine
weitere Infos im beigefügten PDF

Wie wir die einzelnen Elemente bei uns erkennen, sie stärken oder wieder neu aktivieren können, welche Auswirkungen ein zu wenig oder ein zu viel der Elemente mit sich bringt und wie sie sich auf unser Leben auswirken sind die Themen des Kurses. Die Kombination aus verschiedenen Techniken der Meditation- und Achtsamkeitspraxis der Natur, ist dabei ein Geschenk an uns Selbst. Das Verbinden mit der Kraft der Natur ist nicht nur ein sanfter aber auch gleichzeitig kraftvoller Weg zu deiner Resilienz, sondern sie trägt zur Gesundheitsförderung und Immunstärkung bei.

Lass dich überraschen wie du auf neuen
Wegen mehr als nur Ausgleich und
Erholung finden kannst!
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